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Sugar urge: how to survive

Sabem aqueles momentos em que estamos mesmo mesmo a precisar de comer algo doce?! E normalmente pensamos: “depois vou-me arrepender”. E tentamos resistir até à última, mas parece que quanto mais resistimos mais queremos… pois bem, olhem estes substitutos “livres de culpa”: Diospiro Uma fruta de época, normalmente super doce matando o desejo e não… Read More Sugar urge: how to survive

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gifts ideas (shopping)

Já têm todas as prendas de Natal?! Eu normalmente vou reunindo as prendas para o Natal ao longo do ano… sem correrias… consumismos loucos… e dedicada especialmente a cada pessoa. Este Natal confesso que ainda me faltam umas, mas já sei exactamente o que vou oferecer! Para o Natal gosto de dar mimos úteis… não… Read More gifts ideas (shopping)

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Exfoliate

Uma a duas vezes por semana devemos fazer uma exfolição da pele…. Remover as células mortas e promover a sua renovação! Aproveitar para fazer um banho mais longo e dediquem este momentinho a vocês, em 3 passos: 1. Limpar 2. Exfoliar 3. Hidratar (Sempre, nunca deixem de hidratar depois de exfoliar, passo super importante) Quanto… Read More Exfoliate

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Warm & Gorgeous

Vamos aceitar: o frio já chegou! Na vida real não podemos andar aí em corpinho bem feito, como se o frio não nos tocasse. Mas andar quentinha não signica andar deselegante ou menos fantástica! Os anoraques/parkas podem ser uma solução bem interessante! Há os que têm enchimento de algodão, mas também podem ser de penas… Read More Warm & Gorgeous